지난번에 체중감량 미만탈출 인슐린 관련내용을 이야기 했습니다. 다이어트를 위해 운동하랴, 식단조절하랴 힘드시죠…^ 현대인은 평생 다이어트를 해야한다고 합니다. 건강한 다이어트 식단으로 칼로리 조절 잘해서 날씬하고 몸매를 유지하길 바랄께요^^… 오늘은 하루 필요 칼로리 하루 소모 칼로리 올바른 다이어트식단 1끼 500칼로리 식단 대해서 이야기 할께요. 1. 하루 필요 칼로리. 올바른 다이어트식단 관리를 위해 하루 필요한 칼로리를 먼저 알아봐야겠죠.. […]
오늘은 다이어트를 생각하시는 분들이면 모두 관심을 가지지만 실천이 잘 안되는 것에 대해 이야기 해볼까 합니다. 다이어트를 해오는 분이라면 알만한 이야기지만 다시 한번더 상기시키는 차원에서 이야기합니다. 체중감량 비만탈출 인슐린 이야기입니다. 이전 포스팅 효과적인 다이어트 2:8 공식-다이어트 성공 전략 보고 습관을 바꿔보세요.. 체중감량 비만탈출 인슐린 급증 6가지 1. 악명높은 설탕과 정제탄수화물. 첫번째 우리가 잘 아는 체중감량 비만탈출 인슐린 […]
남성형 탈모증상을 앓고 있는 환자에게 새로운 소식을 전합니다. 새로운 탈모약이 출시되어 남여 탈모환자에게 좋은소식이 되었으면 합니다. 탈모치료 메디녹신 플러스액 출시소식… 탈모치료제 메디녹신의 사용법과 효과에 대해서 알아봅시다. 탈모치료 – 메디녹신 탈모치료제 어제 나온 따끈따끈한 뉴스… 탈모치료 메디녹신 탈모치료제 출시소식으로 탈모환자에게 반가운소식이 되었으면 좋겠습니다. 정확한 명칭은 “메디녹신 플러스액”입니다. 동국바이오제약에서 2020.4.20 출시 발표 기존 미녹시딜의 부작용을 개선-과도한 피지분비 […]
열심히 운동 많이 했는데 살이 안빠진다구요? 칭찬받아야 하지만 효과가 없어 먹는게 없는데 살이 안빠진다구요? 먹고싶은거 참는거 힘들죠? 힘내세요. 다이어트 체중감량 전략적으로 습관적으로 하세요. “효과적인 다이이어트 2:8 공식”으로 체중감량 성공하세요. 2:8 공식을 습관화하면 나도 모르게 살이 빠져 있을꺼요.^^ 어렵지 않아요^^ 효과적인 다이어트 2:8 공식 오랫동안 가지고 있던 지방을 제거하는것은 쉬운일이 아닙니다. 그러나 조금의 습관조절만으로 충분히 쉽게 […]
엄마 선물로 사드렸는데 저도 같이 쓰고 있네요… 엄마도 좋아하시네요. 같이 쓰니 금방 없어지는듯^^ 하나 더 사야겠어요. 스킨케어 설화수 자음 굿~~ 상품은 위 아래 사진대로 구성되어 있어요… 이가격에 이렇게 많은 구성으로 스킨케어를 구매했다니^^ 기분이 좋아요… 피부가 건조해서 피부과 갔더니 의사선생님이 수분보충에 신경 좀 쓰라고 ㅋㅋㅋ. 그리고 적당히 유분기도 있는것이 피부에 좋다고 하네요… 그래서 스킨케어 셋트로 설화수 […]
집과 사무실에서 원두 커피를 자주 갈아서 드립커피를 매일 하루에 몇잔씩 마시기때문에 대충 먹지 않습니다. 밥은 귀찮을 땐 대충 라면을 먹어도 커피 만큼은 제 입에 맞는걸로 먹습니다. ㅋㅋ –싸고 맛있는 라면 리뷰보기 ㅋㅋ 원두는 처음엔 비싼거 좋은거 먹었는데 이젠 요령이 생기더군요. 비싸다고 다 맛있는건 아니고, 싸다고 다 맛없는것이 아니더군요. 원두 커피 리뷰(홀빈)… 참고로 드립커피를 마십니다. 아주 […]